ИСКУССТВО
ПРИКОСНОВЕНИЙ, обучение, сеансы

пробуждение 
чувствительности
МОСКВА (очно)
консультации онлайн
Задайте вопросы 
по телефону или WhatsApp
Что такое КАШМИРСКИЙ ТАНТРА-МАССАЖ?

Зачем это нужно современному человеку?

Кашмирский тантрический массаж в Москве для мужчин и женщин.
Возвращение целостности.

Кашмирский массаж освобождает тело от лишнего напряжения, высвобождает энергию, застрявшую в напряженных мышцах, напитывает энергией каждую клеточку, каждый участок, повышает чувствительность тела.

Кашмирский тантрический массаж, выполняется на полу на массажном мате, с маслом. 
Принимающий находится без одежды (допускается исключение в виде трусиков, хотя они немного мешают проработке крестца и мышц в области бедер и ягодиц). В предварительной беседе оговариваем зоны, где прикосновения не желательны. Сессия очень экологична.

В этой версии тантрического массажа нет работы с лингамом и йони (половыми органами). В завершении сеанса есть только прикосновение к сакральным зонам для балансировки энергии (либо можно не прикасаться и сделать это на расстоянии, на так называемом энергетическом поле принимающего).

Принимающий массаж накрыт парео. Открывается только та часть тела, на которой предполагается делать массаж, чтобы принимающий чувствовал себя комфортно и безопасно.
 Базовая продолжительность сеанса кашмирского тантра-массажа3 часа (из них примерно 2 часа - массаж, работа с телом, остальное время - обсуждение запроса, инструктаж, при необходимости, практики перед сеансом, гигиенические процедуры до и после сеанса, обратная связь, рекомендации, домашнее задание).
Максимальная продолжительность сеанса кашмирского тантра-массажа: не ограничена, 
но такой сеанс нужно заранее согласовать и запланировать (мы можем работать так долго, пока ваше тело насытится энергией). Оплата: почасовая (не включая время предварительного общения).

Получите скидку 50% на двухчасовой кашмирский тантра-массаж: в случае, если вы оставите видео-отзыв сразу после сеанса

📜 Тантра - искусство управления жизненной энергией кундалини, для того чтобы генерировать ее, накапливать, и направлять на различные сферы жизни - туда, где она необходима.

Противопоказания к проведению сеанса Кашмирского тантрического массажа:

  • Состояние алкогольного или наркотического опьянения
  • Повышенная температура тела
  • ОРВИ или любые его проявления (насморк, кашель, и пр.)
  • Кожные высыпания любой этиологии
  • Эпилепсия
  • Психические расстройства
Техники Кашмирского массажа очень мягкие, его можно делать если запрещены глубокие продавливания, нажимы или тело болезненно воспринимает плотное воздействие.
Как проходит сеанс кашмирского тантрического массажа?
Хронология сеанса кашмирского массажа:
  • чаепитие и знакомство
  • обсуждение запроса, над чем будем работать в сессии
  • инструктаж (как лучше принимать массаж, какие возможны реакции тела и как с ними быть в процессе массажной практики)
  • душ перед сеансом
  • массажная сессия - в зависимости от запроса и реакций тела применяются различные техники и виды массажа
  • душ после сеанса
  • сексологическая консультация (по запросу)
  • чаепитие и обратная связь

Как подготовиться к сеансу:

  • гигиена тела перед сеансом
  • гигиена стоп (педикюр)

Предупредить во время предварительной беседы (если есть/были):

  • аллергия на эфирные масла, или ароматы
  • операционные вмешательства (рассказать, какие)
  • травмы, шунты, импланты, в т.ч. штифты, винты, пластины
  • доброкачественные или злокачественные опухоли, миомы, кисты
  • ВИЧ
  • приступы эпилепсии
  • любые виды пережитого насилия
  • если вы проходите терапию у другого специалиста, и есть медицинский или иной запрет на воздействие к каким-либо частям тела (остеопат, хирург, психотерапевт, пр.)
Подробнее о кашмирском тантрическом массаже:
Незадолго до твоего прихода пространство, где будет происходить наш тинтрический ритуал, преображается. Начинает звучать расслабляющая музыка, в зависимости от настроения, которое я почувствую, дистанционно настраиваясь на твою энергетику. Плэйлист может быть на каждом сеансе разный. Зажигается ароматическая свеча, или эфир натуральных масел тонкой пеленой заполняет комнату: иланг-иланг, пачули, сандал, корица, апельсин... Их комбинация на каждый сеанс тоже приходит спонтанно, индивидуально под человека, который будет принимать массаж.
Настраиваю свет (мерцание свечи или мягкое теплое свечение напольного торшера или переливающийся огонёк аромалампы), регулирую температуру (добавляю тепла или прохлады - в зависимости от времени года). Завариваю ароматный травяной чай....

Ты приходишь в назначенное время. Наше знакомство и общение начинается за чашечкой чая. Мы немного беседуем, я рассказываю о себе, и о практике, проговариваем твой запрос, над чем будем работать в предстоящей сессии, мне нужно почувствовать тебя, услышать что идет из сердца. Я задаю несколько вопросов о твоём здоровье, отношениях, сексуальной жизни... Если необходимо, мы делаем упражнения на дыхание, медитацию, настраиваемся.

Запросы могут быть самые разнообразные: идём в тотальное расслабление тела, ума, тем самым высвобождаем эмоции и ограничивающие подсознательные убеждения, отпускаем страхи, наполняемся энергией, пробуждаем сексуальность, чувствительность тела, исследуем оргазмичность, или что-то ещё, что необходимо тебе в данный период жизни.

Наше тело очень мудрое, оно знает ответы на все вопросы, даже раньше нашего ума. Высвобождая телесные зажимы и блоки, мы оживляем поток энергии, проходящий через тело, и как правило это отражается позднее на внешнем плане в разных аспектах жизни, в виде появления энергии на различные проекты, улучшения самочувствия, повышения благополучия, устройства личной жизни, появления способности ярче чувствовать, усиления оргазмичности, нахождения решения в разных затруднительных ситуациях, и во многом другом.

Я рассказываю тебе о том, как будет идти сессия. Как лучше её принимать, чтобы получить максимальный эффект. И как правильно реагировать на возникающие у тебя телесные реакции, какие они вообще бывают. Мы проговариваем, что если в какой-то момент начнут подниматься эмоции и тебе станет дискомфортно, то ты вправе сказать стоп и остановить сессию совсем, или временно приостановить, замедлиться, чтобы понять что внутри происходит, и о чём для тебя это говорит. Потом настаёт время чтобы ты принял(а) душ перед сессией.

Я совершаю ритуал приветствия и сонастройки, мы смотрим друг другу в глаза, дышим, выдыхая все мысли, не относящиеся к текущему процессу. И я склоняюсь в поклоне намасте, благодаря тебя и пространство за возможность прикоснуться к твоему телу, как к храму.

Далее ты располагаешься на массажном столе или на полу на широком массажном мате, я тебя укрываю простынкой или парео, и мы начинаем путешествие в глубину твоих ощущений.
Я соединяюсь с энергией земли и космоса, сонастраиваюсь с тобой, с твоей энергетикой, бережно прикасаясь, кладу руки на энергетические центры, начинаю дышать прислушиваясь к своим ощущениям и реакциям твоего тела. Во время сессии твои глаза прикрыты повязкой, и мы не разговариваем, но твоё тело о многом мне говорит. Я читаю его реакции, и в зависимости от них и твоего запроса подключаю разные техники и виды массажа: классический расслабляющий массаж, тантрический энергетический контактный и бесконтактный массаж, даосский массаж ци-нейцзан, висцеральные техники, остеопатические техники расслабления тазового дна, техники телесно-ориентированной психотерапии, точечный массаж стоп, лица, техники тайского массажа для глубокого расслабления икроножных мышц, массаж бамбуковыми вениками, кисточковый массаж, массаж при помощи эфирных масел, и мн.др.

Уделяем внимание расслаблению разных частей тела: голова, шея, плечи и кисти рук, мышцы спины, ягодицы, голени, стопы. Особое внимание уделяется зоне между лопатками, бедрам, крестцу, груди (сердечный центр, центр чувств), животу (именно там упакованы эмоции, прожитые и заглушенные, положительные и отрицательные), лобку, интимной зоне, паховой области. В каждой зоне прорабатываются точки энергетических каналов и меридианов, а также нервные окончания, отвечающие за расслабление или напряжение этих участков тела.

Пространство любви, тотальное внимание к происходящему. Я улавливаю малейшие реакции твоего тела. Поток энергии проходя через мое тело, предается тебе через мои руки, происходит алхимия, соединение и усиление энергетического потока. Медленные прикосновения, ладонями, подушечками пальцев, предплечьями, плотные или точечные, тонкие или невесомые, как дуновение ветерка, вызывают отклик в твоем теле: на коже появляются мурашки, ты чувствуешь тепло моих рук, а в глубине пробегают теплые волны. 
Каждая сессия уникальная. Я нахожусь в энергетическом потоке, который меня ведёт во время массажа, и каждый раз мои руки следуют неповторимому маршруту на твоём теле.

Во время сеанса ты можешь видеть или вспоминать разные картинки или визуализацию ситуаций: из прошлого, настоящего или будущего. Абстракцию, краски, цвета, символы (сначала нечто мрачное, дым, грязь, тяжесть, оковы, черноту, потом например, цветные декорации или свет, ощущать воронку или выход в открытый космос).
Уникальный процесс для каждого человека, уникальный поток, где я - только ассистент и проводник энергии, зеркало, которое отражает твою уникальную способность чувствовать, переживать, видеть.

Процессы происходят очень глубокие. Тело может реагировать по разному, может происходить кратковременное онемение конечностей, сводить пальцы рук и ног и челюсть, у каждого своя реакция, и это все лишь маркеры того, что идут процессы высвобождения от сковывающего эмоционального или психологического панциря, который мешает нормальному течению энергии. Может и не происходить ничего вообще. И это совершенно не показатель того, что ничего не происходит, энергия в любом случае делает своё дело.

Как омертвевшая луковая шелуха иногда спадают внутренние оковы, кандалы, ограничивающие убеждения во время таких процессов. Мы бережно даем этому время, проживаем тотально, не спеша.

После сессии мы можем поделиться переживаниями и открытиями, произошедшими во время сессии, присвоить этот опыт себе, осознать. Или ничего не обсуждать, быть в тишине, наедине с самой собой.

Процессы и переживания могут продолжаться еще какое-то время после сеанса.
Поэтому после сеанса лучше иметь запас свободного времени, оставаться в спокойном расслабленном состоянии, не планировать рабочих встреч, важных дел, спортивных тренировок, воздержаться от общения с шумными компаниями, походов в кино, где ты можешь отвлечься от процессов, происходящих внутри тебя. Лучше принять ванну, побыть наедине с собой, предаться созерцанию природы, или лечь спать - для перезагрузки сознания.

Как лучше принимать сеанс?

Дыши, через рот, не смыкая зубы или губы. Дыши с небольшим придыханием, как будто произнося горловой звук "А", шепотом. Не замирай. Если вдруг услышишь мое дыхание рядом с твоим ухом, вспомни, что нужно дышать, и дыши.
Дыхание это один из основных ключей практики, и необходимо для циркуляции энергии по всему телу.

Всё внимание обрати внутрь своего тела. Туда, где я прикасаюсь, туда, где тело дает отклик, возможно ты почувствуешь реакцию на мои прикосновения совсем в других участках тела. Внимание только внутри, только только на мои прикосновения, только на реакции тела.

Забудь всё что происходит вовне. Забудь все свои мысли, забудь всё что ты знаешь о мироздании, о себе и своих близких, о массаже, о прикосновениях. Сейчас это всё не важно, сейчас есть только ты, и целый мир внутри тебя, потому что ты - целая вселенная. Всё твоё внимание внутри тебя. Насколько ты сможешь абстрагироваться от того, что вовне, настолько глубокой будет твоя сессия.

Посторонних звуков для тебя не существует. Если вдруг где-то скрипнет дверь или проявятся звуки за окном, для тебя этого нет. Ничего, кроме того, что происходит сейчас внутри тебя - это самое главное. 

Отпусти! Все ожидания, все сценарии, всего себя. Не прислушиваться, не ожидать! Ничего! Только тогда разворачивается пространство, когда мы даем этому быть.

Говори! Что тебе нравится в прикосновениях, а что не приемлемо. Левее, правее, быстрее, медленнее, нежнее, сильнее. Ты выбираешь! Ты принимаешь!

Двигайся! Не обязательно принимать сессию лёжа, в позе звезды. Ты можешь поднимать бедра, колени, руки, обнимать себя, вставать на четвереньки, садиться, ложиться, переворачиваться на бок, если зовет твое тело. Нет правил!

Не терпи! Если тебе дискомфортно или больно при нажатии на определенные точки, скажи об этом. Не нужно терпеть боль или дискомфорт. Оперативно и без эмоций устраняем то, что не доставляет наслаждение и продолжаем путешествие внутрь себя, в свою огромную вселенную.

Если страшно, скажи мне об этом. Но после этого мы не остановимся, а пойдем дальше. Смотри что там. За страхом есть огромный ресурс. Смотри в него, наблюдай. Твоё тело очень мудрое и оно тебе подскажет как быть.

Звучи! Если просятся наружу звуки, не сдерживай их, выпускай. Это энергия, и возможно она хочет освободиться.

Проявляй эмоции, которые просятся наружу. Смех, слёзы, агрессия, желание смерти, а возможно и то, и другое, или вообще ничего. Всё это уместно, все принимай и переживай, даем этому место, и ни в коем случае не сдерживай.

Наблюдай со стороны! Смотри за движением энергии внутри твоего тела, иди в путешествие вглубь себя!

Не открывай глаза! Все, что тебе нужно во время сессии ты можешь видеть с закрытыми глазами. У тебя есть этот навык. Просто вспомни его. Ты можешь увидеть удивительные картины внутри себя. Проявляй любопытство.

В завершении сессии, когда я накрою тебя пледом, и снова положу руки на энергетические центры, побудь еще несколько минут с закрытыми глазами, в тишине, наедине со своими ощущениями, не вскакивай сломя голову, пытаясь узнать сколько время и убежать по делам. Дай возможность телу еще немного чувствовать, процессы могут продолжаться.

Я твой проводник, и я бережно сопровождаю твои процессы, находясь в любящем присутствии рядом с тобой. И чем свободнее ты от условностей, тем глубже погружение.

Я тебя приглашаю в твоё путешествие к себе!

Кто ведёт сеансы?

Татьяна Шакур

  • Телесный терапевт
  • Сексолог, эксперт по оргазмам
  • Преподаватель по искусству прикосновений
  • Практик Йони и Лингам массажа

Москва